Wil jij zelf het supergezonde en hippe drankje kefir maken en jouw gezondheid een enorme boost geven? Kijk dan nu op de pagina Een gezond ontbijt en leer snel hoe je dit heel eenvoudig zelf doet. 2. Hier voeg je de kefirkorrels aan toe Berichtnavigatie De oefening van de maand december is de kniebuiging oftewel de squat. Het hele jaar door iedere eerste zaterdag van de maand een gratis training van FIT55UP.nl
